商品紹介 お米にこだわるアイリスから、簡単でおいしい、手軽に続けられるもち麦をお届けします。 もち麦を中心に、人気の16種類の雑穀をブレンド。 研いだ白米に混ぜて炊くだけで、雑穀入りご飯が楽しめます。 便利な分包タイプ。 白米2*3合に対し、本品1袋 30g が使用目安です。 こだわりの雑穀16種類 *3つの厳選スーパーフード ・リッチもち麦 … 白米より約20倍の食物繊維と、たっぷりのβグルカンを含むもっちりおいしい穀物。 ・アマランサス … カルシウムが白米の約30倍。鉄分や食物繊維も豊富な栄養価が高い穀物。 ・キヌア … 必須アミノ酸をバランスよく含み、鉄分やカルシウムなども豊富。 *日本古来の6種類の穀物 ・たかきび … カリウムやマグネシウムなどのミネラル類や食物繊維が豊富。 ・もちきび … ビタミンB群や亜鉛・マグネシウムなどのミネラルが豊富。 ・もちあわ … マグネシウム・鉄分やパントテン酸などのビタミン類が豊富。 ・ひえ … 食物繊維が豊富で、ミネラルやビタミンのバランスが良い。 ・黒米 … アントシアニンや鉄分、ビタミンなどが豊富な古代米。 ・赤米 … カテキンやタンニンなどのポリフェノールが豊富な古代米。 *バランスの良い7種類の穀物 ・白麦 … 水溶性・不溶性食物繊維をバランスよく含む、雑穀米で代表される穀物。 ・黒大豆 … イソフラボンやアントシアニンなどの女性に嬉しい栄養の宝庫。 ・小豆 … 高たんぱく低脂質で栄養価が高い。亜鉛などのミネラルも豊富。 ・とうもろこし … たんぱく質やビタミンをバランスよく含む。ごはんに甘みを加える穀物。 ・カニワ … 高たんぱくで、食物繊維・鉄・カルシウムや必須アミノ酸が豊富な穀物。 ・白ごま・黒ごま … 必須アミノ酸のバランスが良く、カルシウム、鉄、亜鉛などのミネラルも豊富。 原材料・成分 もち麦(カナダ又はアメリカ)、とうもろこし、黒米(国産)、もちきび、白麦、もちあわ、黒大豆、小豆、赤米(国産)、たかきび、キヌア、うるちひえ、アマランサス、白ごま、黒ごま、カニワ食品・飲料・お酒:米・雑穀:雑穀・古代米

サイズ：30グラム (x 15)
原材料:もち麦(カナダ又はアメリカ)、とうもろこし、黒米(国産)、もちきび、白麦、もちあわ、黒大豆、小豆、赤米(国産)、たかきび、キヌア、うるちひえ、アマランサス、白ごま、黒ごま、カニワ
商品サイズ(高さx奥行x幅):20.5cm*8cm*16cm
白米2*3合に対し、本品1袋(30g)が使用目安です
もち麦を中心に、6種類の雑穀をブレンド
便利な分包タイプ
*栄養成分表示(製品100gあたり) エネルギー:362kcal たんぱく質:12.1g 脂質:4.8g 炭水化物:68.6g -糖質:59.5g -食物繊維:9.2g 食塩相当量:0g 水溶性食物繊維:3.3g

食品・飲料・お酒:米・雑穀:雑穀・古代米

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