【品名】　　くきわかめ（鳴門水域産）
【原材料名】わかめ（鳴門海峡産）、食塩
【内容量】　500g
【賞味期限】別途商品ラベルに記載
　　　　　　製造より90日
【保存方法】冷蔵庫で保存してください
【製造者】（株）サンキュー社
　　　　　　徳島県板野郡北島町鯛浜字原５６


【カルシウム豊富な海の野菜】
鳴門海峡の渦潮周辺で採集されたわかめを　湯通し塩蔵処理した新鮮な茎わかめです。
茎わかめは手で細く簡単にさけます。細いほど　あるいは小さくカットするほど、塩抜き時間は短くなりますが
料理によってお好みにカットしてください。

サラダに、炒め物に、和え物、佃煮　等、野菜と同じように使えます。
わかめの価格は年中安定しておりますので、野菜の価格高騰時には　お助け食材・節約レシピになります。

【塩抜き方法】
お好みの大きさにカットしてから、たっぷりの水に浸してください。
水の量や温度によって時間は変わりますが、味見をしながらお好みの塩加減に調節してください。
（細かくカットした場合、目安は約30分〜１時間）
お急ぎの場合は、ぬるま湯にしたり　途中で水を新しいのにかえてください。

【調理例】
塩抜き後に調理してください。
●野菜と一緒にサラダ
●炊き込みご飯やチャーハンの具材　（低カロリーになりボリュームもアップします）
●野菜炒め
●和え物　（マヨネーズ和え・キムチ和え）
●味噌汁、スープの具材
●佃煮、常備菜
●ラーメン、素麺、冷やし中華　のトッピング
●酢の物